在实战演练时，头顶烈日的消防员们斗志昂扬，穿着重约20斤的全套防护装备，包括像棉被一样厚的战斗服、沉甸甸的灭火头盔、战斗靴、安全腰带、防护手套等，还要背着30斤左右的空气呼吸器，一边接水带，一边快速爬楼梯。经过日复一日的训练，黝黑的皮肤、湿透的战斗服，成了消防员们的“标配”。
“消防员需要24小时待命，随时准备应对各种突发状况，因此平日的训练格外重要。”庄淇说，“平时多流汗，战时少流血，灭火救援现场不需要‘没本事’的人。”
无论是正在进行高强度训练，还是熟睡的半夜，一旦急促的警铃响起，消防员们必须在一分钟内迅速“全副武装”，上车出发赶赴救灾现场，每一秒都不能浪费。
每年的6月份至9月份是出警次数最多的时节。一方面，市民在夏天的用电需求增大，火警自然有所增多；另一方面，取马蜂窝等社会救助类任务在夏天也更为常见。“夏天穿着战斗服就像裹在棉袄里一样，往往还未抵达救援现场，消防员的身上已经湿透。”庄淇告诉记者，“有时候一场救援刚结束，警铃又再次响起，消防员们便又穿上已被汗水浸透的战斗服，前往下一个救援现场。”